Mindful zwanger
& bevallen
nourish your body, mind & soul
Your adventure into motherhood
En dan staat er in het venster van de test: ZWANGER. Gefeliciteerd!
Dit is misschien wel de meest magische, verwarrende, opwindende en spannende tijd van je leven. De komende maanden zal je kleintje in je groeien en zich helemaal ontwikkelen. Daarnaast vindt er bij jou een ontwikkeling en transformerend proces plaats. Naast je kindje wordt er namelijk (wederom) een moeder geboren.
Een krachtig lichaam en frisse geest kunnen eraan bijdragen dat je straks met een warm gevoel terugkijkt op deze bijzondere periode. Hiervoor is het belangrijk dat je fysiek en mentaal een stevige basis hebt.
Het versterken van je eigen basis is de allerbeste start die jij je kindje kunt geven. Je kunt namelijk nu al goed voor je kindje zorgen door goed voor jezelf te zorgen. Hoe gelukkiger, gezonder en kalmer jij bent, hoe gelukkiger, gezonder en kalmer je kindje zich kan voelen.
BLOOM mama helpt je goed voor jezelf te zorgen. Door middel van zwangerschapsyoga, mindfulness, meditatie, ademwerk, ontspanningsoefeningen, affirmaties etc. begeleidt BLOOM mama jou bij jouw individuele reis naar het (wederom) mama worden.
We creëren samen een omgeving waarin jij tijdens je zwangerschap en na je bevalling veilig kunt bewegen, ontspannen, ontwikkelen en bewust ZIJN.
Let's BLOOM!
Tip! Check je zorgverzekering.
De kans is groot dat je tot € 100,- prenatale zorg vergoed krijgt.
Hier lees je meer.
Wil jij?
☾ Sterk lichaam
☾ Mentale rust
☾ Uitgebreide info over de bevalling
☾ Zelfvertouwen
☾ Beter slapen
☾ Ontspanning
☾ Contact met je kindje
☾ Balans van body & mind
☾ Zelfzorg
☾ Verlichting van klachten
☾ Fijn momentje voor jezelf
☾ Sneller herstellen na de bevalling
BLOOM mama events
“In giving birth to our babies, we may find that we give birth to new possibilities within ourselves.”
BLOOM mama privé
Het vinden van een fijne cursus die goed in je agenda past, kan uitdagend zijn.
Ook kan het reizen minder eenvoudig worden wanneer je verder in je zwangerschap bent of net bent bevallen.
Dan kan een privé-sessie de ideale oplossing zijn!
Privé-sessies kunnen bij je thuis of online via Teams. Bij interesse, neem contact op voor de mogelijkheden.
PRIVÉ
